 |
| ilustration this episode edited by kapwings.Credits:Pixabay.com|ArtSpark |
Assalamualaikum wr wb sobat blogger semuanya sekalian dimanapun kalian semua berada,kali ini penulis kembali akan men-share atau membagikan satu kisah inspiratif yang cukup menarik untuk di ikuti, tentunya kisah tersebut saya dapatkan pada sebuah website di internet dengan judul atau tema sebagai berikut ini :
Penyakit ketindihan pada saat tidur apakah mistis atau paraliysis : penjelasan menurut pakar/ahlinya.
Berikut ini merupakan ulasan dari berita tersebut :
Sobat blogger sekalian seperti yang kita semua ketahui apabila pada waktu malam hari kita gunakan untuk beristirahat setelah seharian kita sudah beraktivitas namun adakalanya pada saat kita sedang dalam keadaan tertidur pulas tiba-tiba saja entah kenapa kita terbangun dan seluruh tubuh/anggota badan kita tidak bisa digerakkan dalam jangka waktu yang lama.Kenapa ini bisa terjadi?
Kebanyakan orang pasti mengatakan ini merupakan peristiwa arep-arep atau ketindihan jin namun sebagian orang lagi menyangkalnya dan bilang bahwa peristiwa ini disebut dengan nama sleep paralysis.
 |
| Ilustrasi orang relaksasi dalam tidur.Credits : Pixabay.com| Slaapwijsheid |
Lalu bagaimana pendapat para pakar/ahli mengenai hal tersebut? Menukil dari harian detik health bahwa seorang praktisi kesehatan bernama dr. Daniel Thomas Spn,RPSGT mengatakan, bahwa fenomena ini terjadi pada saat sedang posisi tertidur lelap dan sedang dalam posisi bermimpi,otot melakukan relaksasi yang maksimal sehingga pada saat terbangun tiba-tiba saja tubuh kita tidak bisa digunakan/gerakkan dalam jangka waktu yang cukup lama.Hal ini bisa disebut juga dengan Rapid Eye Movement (REM) alias fase terdalam dalam tahapan tidur.
Namun dia juga bilang bahwa penyakit Sleep Paralysis ini tidaklah berbahaya atau lebih tepatnya termasuk kedalam golongan/kategori gangguan tidur parasomnia.Dan biasanya orang yang terkena gangguan tersebut otomatis juga mangganggu kegiatan/aktivitasnya dalam kehidupan sehari-hari dikarenakan oleh kualitas tidur dan konsentrasinya terganggu sobat blogger semuanya.
 |
| Ilustrasi orang tidak konsentrasi dalam bekerja.Credits :Pixabay.com| Pexels |
dr.Daniel juga berpendapat bahwa kesan mostis yang dialami/dirasakan oleh sebagian besar masyarakat yang disebut sebagai fenomena "ketindihan" tersebut tidaklah berlangsung lama.Beberapa saat setelah terbangun maka kondisi tubuh tersebut akan kembali seperti sediakala alias normal kembali.
Dia juga menyarankan supaya jangan berpikiran negatif/yang tidak-tidak cukup rileks saja karena nanti akan hilang dengan sendirinya.
Sampai disini sudah cukup jelas kan.
Kalau menurut penulis sendiri sebagai seorang muslim setiap sebelum tidur selalu berwudhu dan juga membaca doa sebelum tidur dan juga memohon pertolongan kepada Allah pada saat tidur sampai terbangun kembali.
Demikianlah tadi sudah penulis sampaikan kepada kalian semua tentang berita tersebut,semoga menambah pengetahuan dan pemahaman kita tentang hal tersebut dan juga semoga bermanfaat.
Sampai bertemu kembali pada episode yang akan datang.
Sekian dan terima kasih.
Source: Health.detik.com
Tags : sleep paralysis, ketindihan, arep-arep,mistis, fenomena, penjelasan,pakar,ahli, ketindihan,saat tidur, gangguan, kondisi tidur.
===============================
